Gefühle? - Ja, bitte!
Vertiefendes Seminar für Menschen mit Vorerfahrung in der Gewaltfreien Kommunikation
Die Erforschung unserer Gefühle ist ein spannendes Abenteuer. Gefühle sind ein Spiegel unserer inneren Welt, wie Farben auf der Leinwand unseres Lebens. Sie machen uns lebendig und verleihen uns Tiefe und Intensität. Unser Körper signalisiert uns über unsere Gefühle, was zu uns passt und was nicht. Sie sind die Sprache unserer Bedürfnisse. Indem wir die Angst vor ihnen verlieren, sie anerkennen und deuten lernen, nutzen wir sie als Kräfte, die uns bei der Navigation durch unser Leben unterstützen.
Uns unserer eigenen Gefühle bewusst zu werden hilft uns, mit uns selbst und anderen empathisch zu sein und die jeweiligen Bedürfnisse zu erkennen. Damit tragen wir zu Klarheit, Entscheidungsfindung und Konfliktbewältigung bei. Unsere Beziehungen werden vertieft und lebendig.
An diesem Wochenende begleiten wir dich bei deiner ganz persönlichen Reise, auf der du die fünf grundlegenden Gefühlequalitäten Wut, Trauer, Angst, Freude und Scham kennenlernen und erleben kannst.
Inhalte:
- Input zu den fünf Gefühle-Qualitäten und ihren Bedeutungen (in Anlehnung an Vivian Dittmar „Emotionen und Gefühle – Eine Gebrauchsanweisung“)
- Arbeit an persönlichen Beispielen
- Meditation
- Dyadische Übungen
- und ganz viel Spaß :)
Dieses Seminar mache ich zusammen mit einer guten Freundin und tollen Trainerin von der ich viel gelernt habe: Bärbel Klein (Jahrg. 1960)
- Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC-zert.)
- Therapeutin und Coach für Stressbewältigung (ROMPC®-zert.)
- Paartherapeutin
- Dozentin für Elementarbildung
- HP Psychotherapie
- Krankenschwester
- Zwei erwachsene Kinder
Mehr Infos findet ihr unter: www.bärbel-klein.de
Was mich an dem Seminar begeistert:
Was ich an der Klarheit der 5 Gefühlen mag, ist, dass es sich für mich so anfühlt, als hätte ich eine Superkraft. Ich habe gelernt, dass meine Gefühle da sind, um mir zu helfen, und dass ich sie bewusst erzeugen kann. Sie helfen mir in allen Lebenssituationen, ob nun bei Herausforderungen, in traurigen Momenten oder wenn ich mich freue. Ich habe durch sie das Vertrauen, dass ich gut für mich sorgen kann, unabhängig davon was passiert.
Dies mag ich gerne mit Menschen teilen, um beizutragen, dass auch sie ihre Gefühle wertschätzen und für sich nutzen. Ich möchte ihnen helfen, auch ihre Superkraft zu entdecken!
Wieso Bärbel das Seminar gerne macht:
Meine Freude war riesig groß, als Robin mich fragte, ob ich mit ihm gemeinsam dieses Seminar anbieten würde.
Die Auseinandersetzung mit den fünf Gefühle-Qualitäten nach Vivian Dittmar hat meine persönliche Entwicklung stark beeinflusst und auch meine Seminartätigkeit mit der Gewaltfreien Kommunikation bereichert. Mich in dieser Weise meinen Gefühlen zu stellen und mich mit ihnen auseinanderzusetzen, intensiviert in erheblichem Maße meine Verbindung zu mir selbst und zu anderen Menschen.
Diese Erfahrungen gebe ich gerne mit Herzblut an andere Menschen weiter. Ich bin davon überzeugt, dass die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen das Potential für einen gesellschaftlichen Wandel in sich trägt.
Die Trainingstage sind anerkannt für die Zertifizierung zur/m Trainer*in Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
und die Anerkennung beim
Fachverband Gewaltfreie Kommunikation
Termin:
Fr., 26. September 2025, 17:00 Uhr bis
So., 28. September 2025, 15:00 Uhr
Ort:
Praxis Hermann-Föge-Weg 5
37073 Göttingen
Seminargebühr:
Je nachdem, was du bei Selbsteinschätzung deines Einkommens von Herzen geben magst, liegt der Seminarbeitrag zwischen 250,-€ und 400,-€. Sollte der Mindestbeitrag zu hoch für dich sein, sprich uns bitte an, wir finden eine Lösung.
Für Unterkunft und Verpflegung muss selbst gesorgt werden.
Voraussetzung:
Mindestens 3 volle Seminartage in Gewaltfreier Kommunikation, alternativ ist auch der regelmäßige Besuch einer GFK-Übungsgruppe möglich. Wenn du unsicher bist, nimm gerne Kontakt mit uns auf.
Anmeldung: robin@joecker.com